Технические характеристики Hino 500 (Hino Ranger Euro 5)
Грузовики Hino 500 по лучшим ценам в Москве
+7 (495) 657 9036
Технические характеристики
Грузовое шасси
Бортовая платформа
Изотермический фургон
Манипулятор
Промтоварный фургон
Рефрижератор
Самосвал
Эвакуатор
Основное| Модификация | GD8JJUA-QHR | GD8JLUA-QHR | GD8JLUG-QHR | GD8JMUA-QHR | GD8JMUG-QHR |
| Категория | С | ||||
| Колесная формула | 4×2 | ||||
| Тип кабины | Цельнометаллическая, 3-х местная, 2-х дверная, откидывающаяся вперед, с 1-м спальным местом | ||||
| Максимальная допустимая масса транспортного средства | 12 000 | ||||
| Снаряженная масса шасси | 4 295 | 4 345 | 4 335 | 4 190 | 4 370 |
| Грузоподъемность шасси | 7 705 | 7 655 | 7 665 | 7 810 | 7 630 |
| Технически допустимая нагрузка на переднюю ось | 3 900 | ||||
| Технически допустимая нагрузка на заднюю ось | 8 100 | ||||
| Длина | 7 390 | 8 240 | 8 740 | ||
| Ширина | 2 355 | ||||
| Высота | 2 485 | ||||
| Колесная база | 4 250 | 4 850 | 5 150 | ||
| Задний свес | 1 810 | 2 060 | 2 260 | ||
| Дорожный просвет по дифференциалу | 200 | ||||
| Колея передних колес | 1 760 | ||||
| Колея задних колес | 1 690 | ||||
| Радиус разворота по колесам | 7 700 | 8 600 | 9 100 | ||
| Радиус разворота от стенки до стенки | 8 400 | 9 300 | 9 800 | ||
| Модель | J08E-WB | ||||
| Экологический класс | Евро-5 | ||||
| Тип | Дизельный, 4-х тактный, рядный, 6−ти цилиндровый, объем 7 684 см3, турбонаддув с промежуточным охлаждением, система питания — Common-rail (DENSO), система выборочной каталитической нейтрализации отработавших газов (SCR) | ||||
Максимальная мощность, (кВт (л. с.) / об/мин) | 191 (260) / 2 500 | ||||
| Максимальный крутящий момент, (Н•м / об/мин) | 794 / 1 500 | ||||
| Производитель | HINO | ||||
| Модель | LJ06 | ||||
| Тип | Механическая, с ручным управлением, 6-ступенчатая, синхронизированы 2 — 6 передачи | ||||
| 1-я передача | 6,477 | ||||
| 2-я передача | 4,016 | ||||
| 3-я передача | 2,450 | ||||
| 4-я передача | 1,470 | ||||
| 5-я передача | 1,000 | ||||
| 6-я передача | 0,723 | ||||
| Задняя передача | 6,064 | ||||
| Передаточное число главной передачи | 4,100 | ||||
| Тип | Сухое, фрикционное, однодисковое с периферийным расположением пружин. Привод – гидравлический с пневматическим усилителем. | ||
| Тип | Привод пневматический, с разделением на контуры по осям, ABS, ASR, VSC (система курсовой устойчивости), автоматический регулятор зазоров тормозных колодок | Передние тормоза | Барабанные | Задние тормоза | Барабанные | Стояночный тормоз | Пружинные энергоаккумуляторы на задней оси | Вспомогательная | Моторный тормоз |
| Ёмкость топливного бака, (л) | 300 | ||||
| Ёмкость бака c мочевиной, (л) | 28 | ||||
| Передняя | Зависимая, на продольных полуэллиптических рессорах, с гидравлическими телескопическими амортизаторами и стабилизатором поперечной устойчивости | ||||
| Задняя | 1: Зависимая, на продольных полуэллиптических листовых рессорах, с гидравлическими телескопическими амортизаторами 2: Зависимая, на пневматических рессорах, с гидравлическими телескопическими амортизаторами | ||||
| На продольных полуэллиптических листовых рессорах | ■ | ■ | ■ | ||
| На пневматических рессорах | ■ | ■ |
| Производитель, модель, размер, индексы нагрузки | Bridgestone M788 265/70R19,5 140/138 M | ||||
| Номинальная сила тока генератора (А) | 90 | ||||
| Максимальная скорость (км/ч) | 145 | ||||
| Максимальный преодолеваемый подъём (%) | 41. 8 | 44.7 | 41.8 | 44.7 | 48.1 |
Обзор авто HINO 300 (7,5 тонн) бортовая платформа
- Назад
- Главная
- Каталог новых авто
- 300 (7,5 тонн) бортовая платформа
- О модели 300 (7,5 тонн) бортовая платформа
Готов к любым испытаниям
О модели
- Грузовик, 2 двери, 5 мест
- поколение
- Дизельный 4.
0 л, 150 л.с. - Средний расход 0 л / 0 л / 0 л (смешанный, город, трасса)
- Автомат (6 ступеней)
- Задний привод
0 л, 150 л.с. Обзоры модели
Обзор HINO 300 (7,5 тонн) бортовая платформа
Информация о модели HINO 300 (7,5 тонн) бортовая платформа : технические характеристики, отзывы и фотографии авто.
Обзоры на автомобиль Хино в кузове грузовик. Смотрите видео и фото, а также читайте отзывы о машине. Купить авто с пробегом в Москве на Autospot.ru!
Наши клиенты ищут
Дилеры Все дилеры HINO 300 (7,5 тонн) бортовая платформа
Киноа 101: 7 разных видов киноа | Что такое киноа?
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с моей политикой раскрытия информации.
- Поделиться
- Твит
Полное руководство по различным сортам киноа! Плюс обзор фактов о пищевой ценности киноа, ее пользе для здоровья и способах использования каждого вида киноа.
Мы давно не публиковали ни одного из этих 101 постов о стиле, так что я с нетерпением жду возможности написать еще один.
Мне нравится думать об этих постах как о полном руководстве. Пост типа «все, что вам нужно знать». И сегодня мы сосредоточимся на одном из моих любимых ингредиентов: киноа!
Теперь, прежде чем мы углубимся в разговор о различных видах киноа, я подумал, что было бы интересно рассказать вам свою историю происхождения. Обещаю, что буду краток!
Почему я начала продавать Simply Quinoa
Я начала Simply Quinoa (тогда она называлась Queen of Quinoa) в год, когда отказалась от глютена и молочных продуктов. Мне казалось, что я совершенно не знаю, что готовить, и продолжал находить вдохновение в блогах. Я никогда не читал блоги, но большие публикации и кулинарные книги не приносили мне еды, которую я мог бы есть. Поэтому я обратился к блогерам. И оттуда я решил начать свой собственный блог.
Киноа была одним из первых безглютеновых ингредиентов, которые я попробовал, и я был поражен. Мне понравилась текстура, вкус, питательный профиль и скорость приготовления.
Он мгновенно стал основным продуктом моей безглютеновой диеты. И все же было не так много рецептов с использованием этого удивительного маленького семени.
Итак, я поставил перед собой задачу поделиться вкусными безглютеновыми и молочными продуктами, приготовленными на основе киноа!
Перемотка вперед 8,5 лет, и мы здесь. Мы провели ребрендинг в Simply Quinoa 5 лет назад и на данный момент вышли за рамки только киноа. Но киноа по-прежнему занимает особое место в моем сердце. И до сих пор это большая часть моего рациона!
Польза киноа для здоровья
Одной из основных причин, почему я люблю киноа, являются питательные свойства. У меня есть целый пост о питательной ценности киноа, но для меня все сводится к нескольким ключевым показателям:
- Белок: киноа считается полноценным источником растительного белка, содержащего все девять незаменимых аминокислот. . В нем больше белка, чем в рисе, но его можно использовать очень похоже, так что это отличная замена! 1 чашка приготовленной киноа содержит около 8 г белка.
- Клетчатка: квиноа также богата клетчаткой, что означает, что она помогает дольше сохранять чувство сытости, а также поддерживает работу пищеварительной системы и способствует регулярному питанию. 1 чашка приготовленной киноа содержит 5 г клетчатки.
- Витамины и минералы: Киноа также богата микроэлементами и витаминами — больше, чем большинство других «злаков». Киноа содержит большое количество магния (30%), марганца (58%), фосфора (28%), цинка (13%), меди (18%) и даже железа (15%). (примечание: все проценты основаны на 1 чашке приготовленной киноа на 1 порцию)
- Сложные углеводы: и, наконец, мне нравится, что киноа — это сложный углевод! Это означает, что он медленнее переваривается в организме, что опять же помогает дольше оставаться сытым, более удовлетворенным и с более длительной энергией!
Как приготовить киноа
com/embed/3fYoh_UvLOE»/> На самом деле есть много способов приготовить киноа! И это также зависит от типов киноа, которые вы используете.
Что касается обычной киноа, я рекомендую прочитать мой пост о том, как приготовить киноа. Если вы используете муку из киноа, у меня есть пост о том, как использовать муку из киноа! А если вы любите хлопья из киноа, в этом посте мы также расскажем вам о 10 способах использования хлопьев из киноа.
По сути, киноа — невероятно универсальный ингредиент, который можно использовать множеством разных способов! Вот почему я думаю, что это отличный ингредиент для добавления в свой рацион.
Различные виды киноа
Итак, теперь, когда мы коснулись всех удивительных преимуществ киноа, а также полезных свойств, давайте поговорим о самой киноа.
На самом деле существует довольно много разных видов киноа. Я выбрал, чтобы выделить 7, которые я мог придумать, но вполне может быть больше! Когда дело доходит до различных типов, четыре в моем списке представляют собой целое семя, а остальные три — манипуляции с этим семенем (если это имеет смысл).
Типы киноа, о которых мы сегодня говорим:
- Киноа белая
- Красная лебеда
- Черная лебеда
- Трехцветная/Радужная лебеда
- Мука киноа
- Хлопья киноа
- Чипсы из киноа
Белая киноа
Из всех видов киноа белая киноа мне нравится больше всего. Я считаю, что у него лучшая текстура — он очень легкий и пушистый — и он самый универсальный. Я использую белую киноа в качестве заменителя риса, использую ее как основу для зерновых салатов, добавляю ее в выпечку и многое другое. Белая киноа также имеет самый мягкий вкус!
Способы использования белой киноа:
- Яблоко, Корица, Киноа, Выпечка на завтрак
- Миски для завтрака Quinoa Power
- Корочка для пиццы из 5 ингредиентов, меняющая жизнь
- Сладкий картофель, фаршированный мексиканской киноа
- Медленноварка Кокосовое карри из киноа
Красная киноа
Следующей наиболее распространенной формой киноа является красная киноа.
В большинстве случаев красную киноа можно использовать так же, как белую киноа, но я считаю, что она не так хорошо подходит для сладких блюд. Он хорош в салатах, зерновых блюдах или в качестве замены риса, но не так хорош в выпечке. Текстура красной киноа очень хрустящая, у нее более ореховый вкус, и она просто больше бросается в глаза, чем белая киноа. Хотя все равно вкусно!
- Салат из красной киноа с жареными овощами
- Салат из жареного картофеля и красной киноа
- Веганская миска с имбирем и киноа
- Салат из трех ягод с кленовым лаймом и киноа
Черная лебеда
Черная лебеда считается самым «редким» видом киноа, хотя я начинаю видеть ее все чаще и чаще (у Whole Foods она есть в разделе оптовых продаж!). Я думаю, что черная киноа очень похожа на красную киноа. Он хрустящий, ореховый, и я бы использовал его в тех же целях, что и красную киноа.
Способы употребления черной киноа:
- Салат Green Goddess Black Quinoa
Трехцветная/Радужная лебеда
Последний вид киноа в целом представляет собой радужную или трехцветную киноа.
Я чувствую, что ему нужен отдельный раздел, потому что он довольно широко продается в США и во всем мире. Однако радужная киноа на самом деле не является своего рода киноа — это смесь всех трех цветов, указанных выше. Он продается как смесь белой, красной и черной киноа. Я думаю, что трехцветную киноа можно использовать так же, как красную и черную киноа из-за фактора хруста, но она также хорошо подходит для утренней каши.
Способы использования радужной киноа:
- Веганский пастуший пирог
- Легкая начинка из киноа
Мука киноа
Теперь мы переходим к видам киноа, которые не являются полной формой. Следующие три типа сделаны из белой киноа и обработаны в различных формах. Первая мука киноа! Мука киноа, безусловно, моя любимая безглютеновая мука для выпечки. Мне нравится его текстура, его структура и то, что он добавляет в выпечку. Я также думаю, что с ним очень легко работать, он невероятно универсален и просто потрясающий! Мука киноа производится путем измельчения цельной белой киноа в очень мелкий порошок!
Способы использования муки киноа:
- Лучшие блины из муки киноа
- Тесто для пиццы из муки киноа
- Пирожные с тахини из муки киноа
- Кексы из овса и муки киноа со специями Чай
- Безглютеновая мука из киноа Наан
- Лучшее шоколадное печенье с лебедой
Хлопья киноа
Если вы любите овсянку, вам обязательно понравятся хлопья киноа! Это овсяная версия киноа, и они сделаны точно так же.
Вы также можете купить хлопья киноа в большинстве супермаркетов натуральных продуктов — их можно найти в отделе выпечки или хлопьев. Я люблю использовать хлопья киноа в своей выпечке, а также в качестве хлопьев для быстрого завтрака. Они занимают около 90 секунд на приготовление, они полны белка и имеют почти пшеничную текстуру!
Способы применения хлопьев киноа:
- Парфе из хлопьев киноа на ночь с манго
- Хлеб из цуккини Печенье для завтрака с лебедой
- Мака Клен Лебеда Гранола
- Лебеда с лимоном и черникой на ночь
- Тыквенный пирог на завтрак Киноа
- Тыквенный пирог с киноа и овсяными хлопьями
Crisps/Puffs из киноа
Последний тип киноа в нашем списке – чипсы из киноа или слоеные лебеды! Думайте об этом как о версии рисовых чипсов из лебеды. Это целые семена лебеды, которые превратились в эти хрустящие шарики. Они серьезно вкусные! Мне нравится использовать их в своих мюслях, в качестве хлопьев, в начинках для таких вещей, как макароны с сыром, и даже в качестве хрустящей корочки.
Если вы не хотите их покупать, вы также можете приготовить чипсы из киноа дома. Вот полный пост о том, как приготовить хрустящие чипсы из киноа!
Способы использования чипсов из киноа:
- Черепашье печенье Energy Bites
- Суперпродукты Шоколадные батончики с киноа
- Хрустящие тако из тофу с веганским кремом
- Хрустящие медовые хлопья из киноа
Какой ваш любимый сорт киноа?
Я хотел бы знать, какой сорт киноа вам нравится больше всего! Оставьте нам комментарий внизу, в котором рассказываете, что бы вы выбрали из всех этих различных видов киноа и как вам нравится его использовать!
Киноа с чесночным маслом {Всего 5 ингредиентов!} | Рецепты киноа
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с моей политикой раскрытия информации.
Перейти к рецепту- Поделиться
- Твит
Этот вкусный рецепт киноа с чесночным маслом — один из самых простых рецептов, которые вы когда-либо готовили! В нем всего 5 ингредиентов, одна сковорода, и он подходит ко всему!
Когда вам захочется белоснежной белоснежной киноа с приятным маслянистым вкусом, вам нужно приготовить вот это.
И если это не то, чего вы жаждали раньше, это все еще то, что вам нужно сделать!
Эта киноа с чесночным маслом — один из лучших способов приготовления киноа. Это так просто – привет, один горшок! — но его также можно использовать множеством разных способов и он хорошо сочетается со всем.
Неважно, ищете ли вы самую здоровую сторону или новый джазовый способ насладиться киноа, я не могу дождаться, когда вы попробуете это.
Что вам понадобится для приготовления этого рецепта
Вы, ребята, знаете, что я не ем молочные продукты, поэтому я решил использовать веганский масляный спред, чтобы придать киноа приятный маслянистый вкус, но вы, безусловно, также можете использовать обычное масло или гхи.
Для чеснока мы используем органический чесночный порошок от Simply Organic. Что мне нравится в использовании чесночного порошка — и я использую его почти во всем — так это то, что вы получаете этот приятный чесночный вкус без необходимости делать дополнительный этап приготовления.
Ни измельчения, ни измельчения, ни обжаривания, но со всем этим невероятным чесночным ароматом.
И, конечно же, поскольку это порошок, его легко размешивать, и он равномерно распределяется по всему блюду.
Сюда же добавляем соль, киноа и все это варим на овощном бульоне!
Как приготовить киноа с чесночным маслом
В дополнение к этому рецепту, в котором используются только 5 ингредиентов, вам также понадобится одна кастрюля. По сути, мы собираемся приготовить киноа, как обычно — в жидкости, затем варить на медленном огне до пышности — и просто добавить ароматизаторы.
Вот как это сделать:
- Положите киноа, чесночный порошок, масло и соль в кастрюлю
- Добавить овощной бульон
- Доведите смесь до кипения и накройте крышкой
- Варить на медленном огне до пышности
- Взбить вилкой и подавать!
И все! Так просто и вкусно.
Как сделать киноа более ароматной
Мы используем овощной бульон вместо воды, чтобы придать этой киноа с чесночным маслом еще больший вкус.
Овощной бульон добавляет немного солености, а также очень хорошо дополняет масло.
Если вы не любитель вегетарианского бульона, у вас есть другие варианты. Вы можете использовать куриный бульон, воду, а также воду и куриный/овощной бульонный кубик. Любой метод даст вам одинаковый эффект: ароматное блюдо из киноа, которое подойдет ко всему!
И когда я говорю все, я действительно имею в виду!
Как подавать киноа с чесночным маслом
Это один из тех рецептов, который можно подать миллионом и одним способом. От завтрака к обеду, к ужину, к остаткам, к гарнирам, к десерту (подождите… что!? JK). Чеснок + масло + что угодно = рай
Ну, ладно, может не миллион разных способов, но идею вы поняли. Это универсальный рецепт, и он вам понравится!
Вот несколько способов, которые я рекомендую попробовать:
- Обед/ужин: смешайте с обжаренными грибами, брокколи и тофу/курицей (или нутом)
- Завтрак: подавать теплым с яйцом всмятку, небольшим количеством сальсы и нарезанным авокадо
- Остатки: обжарить нарезанные помидоры и белую фасоль
- В качестве гарнира: подавать теплым с курицей-гриль (или тофу), жареной спаржей и салатом
- И на десерт: Ммм да, у меня там ничего нет 😉
Другие рецепты из 5 ингредиентов, которые стоит попробовать:
- Брокколи + макароны с киноа и сыром
- Кокосовое карри Киноа
- Тесто для пиццы из муки киноа
- Оладьи из сладкого картофеля с киноа
- Медовое печенье с арахисовым маслом
- Энергетические шарики с лимоном и черникой
Подготовка: 5 минут минут
Приготовление: 15 минут минут
Время выдержки: 5 минут минут
Всего: 20 минут минут
- 1 чашка киноа
- 1 столовая ложка веганского масла или масла/топленого масла
- 2–3 чайные ложки чесночного порошка Simply Organic*
- 1/2 чайной ложки морской соли
- 2 чашки овощного бульона 900 11
Добавьте все ингредиенты в маленькая кастрюлька.
