Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) — контактная информация — Учёба.ру
Магистратура МГУ им. М.В.Ломоносова
для выпускников технических и химических факультетов
Колледж экономических международных связей
Для выпускников 9 и 11 классов.
Высшее образование онлайн
Федеральный проект дистанционного образования.
Я б в нефтяники пошел!
Пройди тест, узнай свою будущую профессию и как её получить.
Технологии будущего
Вдохновитесь идеей стать крутым инженером, чтобы изменить мир
Студенческие проекты
Студенты МосПолитеха рассказывают о своих изобретениях
Химия и биотехнологии в РТУ МИРЭА
120 лет опыта подготовки
Международный колледж искусств и коммуникаций
МКИК — современный колледж
Английский язык
Совместно с экспертами Wall Street English мы решили рассказать об английском языке так, чтобы его захотелось выучить.
15 правил безопасного поведения в интернете
Простые, но важные правила безопасного поведения в Сети.
Олимпиады для школьников
Перечень, календарь, уровни, льготы.
Первый экономический
Рассказываем о том, чем живёт и как устроен РЭУ имени Г.В. Плеханова.
Билет в Голландию
Участвуй в конкурсе и выиграй поездку в Голландию на обучение в одной из летних школ Университета Радбауд.
Цифровые герои
Они создают интернет-сервисы, социальные сети, игры и приложения, которыми ежедневно пользуются миллионы людей во всём мире.
Работа будущего
Как новые технологии, научные открытия и инновации изменят ландшафт на рынке труда в ближайшие 20-30 лет
Профессии мечты
Совместно с центром онлайн-обучения Фоксфорд мы решили узнать у школьников, кем они мечтают стать и куда планируют поступать.
Экономическое образование
О том, что собой представляет современная экономика, и какие карьерные перспективы открываются перед будущими экономистами.
Гуманитарная сфера
Разговариваем с экспертами о важности гуманитарного образования и областях его применения на практике.
Молодые инженеры
Инженерные специальности становятся всё более востребованными и перспективными.
Табель о рангах
Что такое гражданская служба, кто такие госслужащие и какое образование является хорошим стартом для будущих чиновников.
Карьера в нефтехимии
Нефтехимия — это инновации, реальное производство продукции, которая есть в каждом доме.
Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA | Курсы фитнес-тренеров Электрозаводская в Москве, Малая Семеновская ул.
, 9с9К
Кирилл Журавлев
1 отзыв
18 месяцев назад
★ ★ ★ ★ ★
5
Прошёл обучение в FPA по совету знакомых и своего тренера и ни разу не пожалел. Сразу скажу, что учится сложно, много информации, которую для успешной сдачи экзаменов необходимо понять и выучить. Именно за это диплом FPA ценится у работодателей! В данный момент работаю тренером и скажу, что более опытные коллеги не имеющие преобразования FPA были удивлены моими знаниями???? Если ты выбрал путь тренера, то советую начать его с FPA, но будь готов отдаться обучению полностью!
1 Ответить
А
Анастасия Родионова
1 отзыв
19 месяцев назад
★ ★ ★ ★ ★
5
Очень давно хотела разобраться в вопросах тренировок и питания и найти истину среди огромного количества информации в сети.
Считаю, что FPA — лучший проводник в мир здорового и увлекательного фитнеса. Я не только лучше узнала свой организм, но получила структурированную систему знаний, которую могу использовать при работе с людьми. И делать это гибко, индивидуально для каждого клиента!
Я никогда не занималась учебой с таким удовольствием! Каждая лекция наполнена не только научно-обоснованной информацией, но и живыми, наглядными примерами с элементами юмора от преподавателей. Благодарю вас за знания и хорошую базу для работы в этой сфере. Спустя год обучения я все ещё горю интересом к здоровому фитнесу и продолжаю пополнять знания вместе с вашей организацией. Спасибо!!!
11 Ответить
Н
Наталья
1 отзыв
19 месяцев назад
★ ★ ★ ★ ★
5
Дмитрий Геннадиевич создал очень сильную и достойную школу.
Обучение ведется на очень высоком уровне. Это возможно благодаря великолепному составу преподавателей. Дмитрий Геннадиевич, Юлия Попова, Владимир Меркурьев, Александр Ефимов, Олег Терн. Это далеко не полный перечень тех, кого всегда рад видеть, слушать, и у которых приятно учиться. Профессионализм, компетентность, доступное изложение сложного материала, высокий уровень излагаемого материала, постоянное обновление и использование проверенной, достоверной информации. Я проходила несколько курсов в FPA и всегда была довольна теми знаниями, которые получала. Вне зависимости от курсов, всегда рада выходу вебинаров на самые разные интересные темы. Ассоциация Профессионалов Фитнеса полностью оправдывает свое название!
12 Ответить
I
ilya belik
4 отзыва
20 месяцев назад
★ ★ ★ ★ ★
5
Проходил обучение в 2019 году на персонального фитнес-тренера и фитнес-нутрициолога.
Все замечательно, доступно и ясно. Только положителные эмоции. Спасибо всем преподавателям за знания.
1 Ответить
L
Lina Foreteller
1 отзыв
20 месяцев назад
★ ★ ★ ★ ★
Здравствуйте, я хочу оставить отзыв об обучении в FPA.
Мне повезло пройти курс Персонального фитнес тренера здесь, благодаря возможности учится дистанционно. Скажу честно — учится было сложно, но это были скорее сложности занятого взрослого человека. При наличии основной работы и ежедневных вечерних тренировок я бы не смогла проходить очное обучение.
Несмотря на сложности, я очень рада, что смогла пройти курс до конца, сдать экзамены и получить сертификат.
Хочу обратить внимание на очень хорошую организацию всего процесса обучения, — всегда было четко и понятно, с кем из преподавателей ты работаешь, что нужно учить, когда и что сдавать, когда семинары, какие вопросы разбираются и др.
Обучение в FPA позволяет получить бесценный опыт и знания профессионалов своего дела -тренеров и инструкторов международного класса, и именно этот опыт однозначно стоит всех усилий и даже бесценен, потому что актуален и так необходим мне сейчас!
Мои коллеги по залу, более опытные спортсмены и тренеры, видя, как я стараюсь и работать и учится, поддерживали меня, помогали делать практику, разбирали технику, сами интересовались, что мы там учим и в один голос говорили: «как у Вас там серьезно все!».
Очень рада, что все получилось. Очень давно к этому шла и теперь осознаю, как много работы еще впереди: по приобретению, наработке своего опыта, по отработке методик, по работе над собой.
0 Ответить
М
Мира Семенихина
1 отзыв
21 месяц назад
★ ★ ★ ★ ★
5
Вот и закончилось моё обучение в FPA на персонального фитнес-тренера.
По рекомендациям я пошла учиться в FPA — компанию с европейской аккредитацией.
Преподаватели дают отличную базу знаний, чтобы работать в сфере фитнеса! В программу входит всё: начиная от анатомии, физиологии, биомеханики, и заканчивая особенностями работы с детьми, пожилыми людьми и беременными женщинами 🙂
Я очень благодарна преподавателям за труд и терпение!
Отдельное спасибо хочется сказать Калашникову Д.Г. за сложнейшую биомеханику, преподнесённую простым языком с множеством примеров.
Большое спасибо Меркурьеву В.А. за прекрасные лекции по физиологии.
Так же отдельно хотела бы выделить Викторию и Сергея с их потрясающей практикой!
FPA — это лучшая школа фитнесса на сегодняшний день и я обязательно вернусь к вам снова на другие программы!
3 Ответить
Н
Надежда Парфенова
1 отзыв
22 месяца назад
★ ★ ★ ★ ★
5
Училась в FPA на персонального фитнес-тренера 6 лет назад.
Это было очень сложно, и дико интересно. FPA моя любовь, повышаю свою квалификацию, учусь новому только здесь уже 6 лет! Иметь отношение к месту где есть своя философия, идея, принципы это дорого стоит. Весь коллектив FPA это многолетняя слаженная команда. Преподаватели вообще как отдельный вид сверх людей! Учиться будет сложно, экзамены просто так не сдать, надо знать предмет. Из стен FPA вы выйдите как терминатор)) вам будет все по плечу, потому что с вами сила знаний и поддержка преподавателей и коллег. Учитесь здесь и не пожалеете!
8 Ответить
M
Margarita A.
1 отзыв
22 месяца назад
★ ★ ★ ★ ★
5
Проходила обучение на фитнес-нутрициолога в академии FPA.
Грамотно организованный учебный процесс. Возможность коммуникации с преподавателями. Отдельная благодарность Олегу Терну, за подробные ответы на вопросы студентов в дискорте — огромный кладезень информации, помимо учебника и лекций. Буду также проходить и другие Ваши курсы. Благодарю за новый знания и потрясающий опыт.
3 Ответить
О компании | Персональный тренер по йоге и пилатесу
Помощь людям всегда была моей страстью. Благодаря оздоровительному коучингу и терапевтической работе с телом я могу общаться с людьми не только на физическом, но и на духовном уровне. Я привношу свое самое уязвимое, истинное «я» во все свои взаимодействия. Эта энергия всегда ощущается и резонирует с ней на подсознательном уровне, что позволяет моим клиентам открыться и отпустить старые дисфункциональные паттерны своего тела и разума.
Моя карьера терапевта началась в 2010 году, когда я с отличием окончила Московский государственный университет со степенью магистра психологии.
Во время учебы я также понял, что у меня есть энергия и стремление учить движению и фитнесу, и в 2007–2011 годах я прошел несколько сертификационных программ по фитнесу, таких как групповые фитнес-тренировки, пилатес и растяжка с фитнес-профессионалами. Ассоциация FPA и Wellness Academy. С 2007 по 2011 год я изучал психологию на постоянной основе и работал тренером по групповому фитнесу в World Gym, Тульская, Москва.
Посетив Лос-Анджелес летом 2011 года, я влюбился в этот город и те ощущения, которые он мне подарил. Я знал, что это моя судьба — сделать его своим новым домом! Всего через несколько месяцев после поездки, в декабре 2011 года, я последовал зову сердца и приехал в Лос-Анджелес с одним чемоданом одежды, ноутбуком и пятью тысячами долларов. У меня не было ни друзей, ни предложений работы, но у меня было огромное желание заставить это работать и найти свое новое «я» и свое новое племя в городе Анхелес. Мне посчастливилось получить работу всего через два месяца после моего переезда на работу в студию пилатеса в Беверли-Хиллз, где я проработала около 4 лет преподавателем пилатеса.
Я продолжил расширять свой набор навыков, пройдя 200-часовой курс обучения учителей йоги с Руди Меттиа в Санта-Монике в 2013 году. Это позволило мне еще глубже погрузиться в терапевтическое движение, осознанное дыхание и жизненную философию.
В течение следующих нескольких лет я продолжал развивать свои терапевтические навыки, принимая участие в иммерсивном обучении тайскому массажу «Пять элементов» с Сарой Восен и Сарой Йовович, и с тех пор участвую в семинарах по тайскому массажу то тут, то там.
В 2019 году я также получил сертификат по баночной терапии — печально известные синие круги на спине :). Лично я считаю огненные банки одним из лучших способов высвободить застоявшуюся энергию из тела. Мои клиенты просто в восторге!
Мое самое последнее открытие в области терапевтической работы с телом — это использование речных камней для последовательного ударного давления (я называю это барабанной дробью), начиная со стоп и двигаясь вверх по телу. Он значительно освобождает энергетические блоки и улучшает общий кровоток в организме.
Помимо всех движений и работы с телом, которые я делаю со своими клиентами, я всегда беседую с ними об их образе жизни, сидячей позе, их диете, фитнес-программах и т. д. Я даю диетические рекомендации, пишу рекомендации и предлагаю способы сломать старые привычки/шаблоны, которые им больше не служат. Вместе мы работаем над внедрением новых функциональных привычек в их образ жизни. Домашние упражнения также даются как важная часть процесса выздоровления.
Подводя итог, я называю себя тренером по здоровому образу жизни, потому что мой подход к психическому и физическому здоровью целостный. Моя цель — лечить корень проблем или болей моих клиентов, а не только симптомы. Понимание сути вещей — сложный долгосрочный процесс, который требует не только мотивации и приверженности с обеих сторон, но и большого доверия, терпения и способности присутствовать друг с другом в данный момент. Вот это я называю настоящей связью. Это лучший способ добиться результата И наслаждаться каждым моментом! Вы в поездке?
Персональные тренеры — 365 Fit & Co
Персональные тренеры
Пусть наша команда опытных тренеров приведет вас к успеху
Мы заботимся о том, чтобы вы эффективно использовали свое время в нашем фитнес-центре.
Наши профессиональные персональные тренеры обеспечат надлежащий контроль тренировок. Каждый тренер является экспертом в своей области. При индивидуальном подходе помогут улучшить физическое состояние и состояние здоровья с помощью тренировок, дадут рекомендации по планированию питания и правильному питанию для достижения поставленных целей. Вы можете отслеживать свой текущий статус и прогресс благодаря измерениям шкалы In Body.
Узнать больше
Тренер
Иван Баяк
Иван имеет более чем 10-летний опыт тренерской работы, уделяя особое внимание снижению веса, коррекции фигуры, увеличению силы и устранению мышечного дисбаланса. После первичной консультации и диагностики он составит индивидуальную программу сотрудничества с учетом ваших потребностей и целей.
КВАЛИФИКАЦИЯ:
— Тренер I. a II. квалификационный уровень Питание для работоспособности и здоровья — Academia Sportiva
Тестирование и тренировка функциональной динамической стабилизации — Система Rehaspring sm — Smíšek
Human sport
— Bosu Core — Academy Face Czech
— TRX Suspension Training
— Школа тяжелой атлетики — Academia Sportiva
— Школа приседаний — Academia Sportiva
— Функциональная тренировка, тестирование шейного отдела позвоночника и верхних конечностей
— Триггерные точки
Электронная почта : bajak.
[email protected]
Тел.: +421911995000
Тренер
Доминика Рыхла
Доминика занимается коучингом уже несколько лет. Фитнес для нее – образ жизни, и под ее руководством вы полюбите его так же, как и Доминика. Тренироваться не потому что надо, а потому что хочется. Доминика специализируется на формировании тела в соответствии с индивидуальными целями клиентов, от тонизации, набора мышечной массы и уменьшения жира, до корректировки обмена веществ, питания и общего здорового образа жизни.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— Квалифицированный тренер V. квалификационного уровня (факультет физического воспитания и спорта Университета Коменского)
— Развитие общей силы и физической подготовки
— Коррекция фигуры
— Устранение мышечного дисбаланса
— Улучшение подвижности и гибкости
— Питание и здоровье
Эл. и растяжка с консультацией по питанию. Она занимается коучингом с 2011 года. Ее особая специализация — пренатальная и послеродовая подготовка.
при этом значительную часть ее клиентов составляют беременные женщины и женщины после родов. Доника фокусируется на подготовке организма к родам, улучшая общую физическую форму. Она также фокусируется на упражнениях для коррекции любого диастаза после родов.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— Сертифицированный специалист по фитнесу до и после родов — AFPA
— Crossfit lvl 1 — BKK, Таиланд (декабрь 2015 г. — январь 2020 г.)
— Функциональные тренировки — TG
— Мобильность и восстановление — TG
— Сертификат по спортивному питанию — PN
— PN Level 1 Certified
— Zumba Fitness (2011-2019)
Эл. 037
Лючия получила уровень 1 сертификат тренера по фитнесу и продолжает расширять свои знания с помощью профессиональной литературы и дополнительных спортивных курсов. Во время обучения ей нравится учить и объяснять, как работает ваше тело. Lucia стремится помочь вам понять основную информацию о функциональной анатомии человеческого тела.
Она фокусируется на силовых тренировках, функциональных тренировках и коррекции мышечного дисбаланса. Она работает над устранением дисбаланса и впоследствии укрепляет ослабленные группы мышц. В свои тренировки она включает упражнения, направленные на развитие подвижности и устойчивости, которые являются важной основой для достижения лучших спортивных результатов.
ОБРАЗОВАНИЕ:
— Фитнес-тренер 1 уровня
— Мышечные близнецы — Основы мышечного баланса (возникающие дисбалансы в организме человека)
— Лицензия физиотерапевта А
— DNS Спортивный курс «Динамическая нервно-мышечная стабилизация»
E-mail: lpaldaufova@ gmail.com
Тел.: +421
7213
Тренер
Михаэла Шундерликова
Микаэла ценит индивидуальный подход, базовую диагностику,
и планирование тренировок и диеты в соответствии с вашими потребностями. Она нацелена на достижение целей, постоянный прогресс и готова помочь вам с долгосрочной мотивацией.
Микаэла также напомнит вам, что все дело в расстановке приоритетов. Регулярные физические упражнения и здоровый образ жизни — это путь, который поддерживает вас в душевной и физической гармонии. Она обещает, что тренировки будут в радость, а не в страдание.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу II.
— Спортивный массажист
— Инструктор по бодипампу (3D), силовой йоге, метафиту (тренировка с собственным весом) и комплексному кору
ДОСТИЖЕНИЯ:
— Вице-чемпион Словакии по натуральному бодибилдингу и фитнесу (Фигурный фитнес) 2022
— 4. — 4 место на Чемпионате Мира во Флоренции (Фигура Фитнес) 2022
E-mail: [email protected]
Телефон: +421905576623
Тренер
Михаэла Панчушкова
Мишка занимается фитнесом и спортом уже 8 лет, а с 2017 года активно участвует в фитнес-бикини. Она чемпионка Словакии и член сборной Словакии. Она занимается гимнастикой, легкой атлетикой, волейболом, флорболом и активно занимается тайским боксом.
Мишка — сертифицированный персональный тренер, и ее цель — быть лучшим тренером для каждого клиента и помогать ему двигаться вперед. Самая большая страсть Мишки — передать опыт и знания, которые она приобрела, девочкам с конкурентоспособными устремлениями.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— Персональные тренировки и онлайн-тренировки
— Коррекция фигуры
— Снижение веса
— Тренировки, питание, планы добавок
— Подготовка к соревнованиям
— Уроки позирования для соревнований
КВАЛИФИКАЦИЯ:
— Словацкий чемпион по фитнесу бикини 2 019
— 5. — 5 место Чемпионат мира 2019
— 6. — 6 место Чемпионат Европы 2019
— 1. — 1 место Tatranský pohár 2019
— 1. — 1 место Veľká cena Dubice 2019
— 1. — 1 место Гран-при Пьештяны 2019
— 1. — 1 место Anička Patriot Cup 2019
Эл.
Юлия Карова
Юлия — действующая спортсменка, которая, помимо других достижений на национальных и международных соревнованиях, завоевала титул чемпионки мира в категории мастеров фитнеса в бикини в 2020 году по версии IFBB.
Она постоянно обучается в своей области на курсах, а также изучает физиотерапию на факультете медицинских наук Университета Кирилла и Мефодия в Трнаве. «В своей работе с клиентами я также подчеркиваю психологический аспект. Тренировка умственных и эмоциональных навыков крайне важна для достижения успеха как в спорте, так и в жизни вне спорта».
КВАЛИФИКАЦИЯ:
— Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу I. и II. квалификационный уровень
— Спиральная стабилизация — СМ система А, В
— В настоящее время изучает физиотерапию в FZV ucm
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— Здоровый образ жизни
— Коррекция фигуры
— Набор мышечной массы
— Развитие силы
— Коррекция мышечного дисбаланса
— Подготовка для соревнований в категориях фитнес-бикини и бодифитнес, в том числе по позированию и выступлению на сцене
ДОСТИЖЕНИЯ:
— 1. — 1-е место IFBB Bikini Fitness Masters World Championships 2020 Santa Susana
— 1. — 1-е место IFBB Diamond Cup Prague 2020 Bikini Fitness
— 2.
— 2-е место IFBB Diamond Cup Prague 2020 Bikini Fitness Masters
— 3-е место IFBB Diamond Cup Ostrava 2021 Bikini Fitness
— 1. — 1-е место Международный чемпионат Словакии и Чехии по жиму лежа 2022
E-mail: [email protected]
Телефон: +421
5037
Тренер
Штефан Орош
Штефан – одна из известных фигур чешского и словацкого профессионального бодибилдинга. Его первая «встреча» с миром фитнеса состоялась уже в 1984 году. Штефан – многократный чемпион страны, чемпион Европы, победитель многих фитнес-соревнований Гран-при. Еще одним огромным успехом является его достижение четырехкратного титула чемпиона мира и чемпиона GP Elite Pro. В настоящее время Штефан работает тренером, инструктором и консультантом в области питания и здорового образа жизни.
Электронная почта: [email protected]
Телефон: +421915441330
Тренер
Матей Маджар
Уже несколько лет Матей активно помогает людям улучшить свое здоровье и достичь желаемого тела.
Он фокусируется на сжигании жира, тонизировании тела, наборе мышечной массы и улучшении временных результатов и производительности в определенных видах спорта. Матей известен своей приверженностью удовлетворению потребностей своих клиентов. Он не верит в различные диеты, но научит вас понимать, что значит правильно питаться. К каждому клиенту Матей подходит индивидуально, выбирая разные методы обучения, так как у каждого клиента разные цели. Во время обучения будьте готовы выкладываться на все 100%, но вы также можете рассчитывать на дружескую атмосферу.
КВАЛИФИКАЦИЯ:
— Курс консультанта по питанию Института современного питания
— Курс консультанта по питанию Института современного питания
— Курс «Dosiahni naturálne спортивный массаж, банки, тейпирование
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— Сжигание жира
— Набор мышечной массы
— Улучшение спортивных результатов
— Консультации по питанию
— Руководство по правильному переходу на здоровый образ жизни
Электронная почта: matejmadar6@gmail.
com
Телефон: +421
Тренер и физиотерапевт
Ричард Спорина
Ричард имеет степень в области физиотерапии и многолетний опыт различных физических упражнений, ориентированных на здоровье и работоспособность, и пилатеса. упражнения . Ричард будет рад проконсультировать вас в области здоровья и физической активности, уделяя особое внимание аспектам физической подготовки, ориентированным на здоровье и производительность (индивидуальные и фитнес-тренировки), здоровому образу жизни и здоровому питанию. Он рекомендует физическую активность, силовые и кондиционные тренировки, а также развитие физической подготовки как важное средство профилактики болезней и травм, связанных с образом жизни (улучшение здоровья и физической формы, развитие устойчивости, гибкости и подвижности, снижение веса, наращивание мышечной силы и формирование фигуры). , развитие кондиционно-координационных способностей, профилактика травм, оценка уровня физической подготовленности, программа тренировок и питания).
ОБРАЗОВАНИЕ:
— Университет Коменского в Братиславе, медицинский факультет, (прикладная) физиотерапия, степень магистра
— Словацкий университет здоровья, FOAZOŠ, (специальная) физиотерапия, степень магистра
— Университет Коменского в Братиславе, медицинский факультет, физиотерапия, степень бакалавра
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— Карлов университет Прага, Факультет физического воспитания и спорта, персональный и фитнес-тренер
(персональный тренер, тренер по силовой и физической подготовке)
— Карлов университет Прага, Факультет физического воспитания и спорта, тренер по фитнесу (пререквизит
физиотерапия и физическое воспитание и спорт МСКО 6)
— Университет им. Масарика в Брно, Факультет спортивных исследований, специализация фитнес, 5 семестров, 25 ECTS, инструктор по фитнесу (физическая подготовка)
— Тренер по фитнесу в элитном и спортивном спорте (SAKT)
— AŠK Dukla Banská Bystrica, спортивный инструктор — AŠD дзюдо, 1-й дан (спортивные единоборства — дзюдо)
Эл.
k
Штефан уделяет особое внимание тренинг, специализирующийся на функциональных тренировках, похудении, коррекции фигуры, улучшении физической формы и устранении болей в спине. Штефан является специалистом по беговым тренировкам с упором на профилактику и реабилитацию беговых травм, компенсаторную силовую тренировку для бегунов с целью улучшения техники бега, динамики, навыков равновесия и скорости. После прохождения тренировки вы будете бегать быстрее и с меньшими усилиями. Штефан также является основателем Гражданской ассоциации и спортивного клуба Speed4dogs, который организует международные спортивные соревнования по индивидуальной гонке, а также тренировочные сборы при поддержке Словацкой ассоциации собачьих бегов.
КВАЛИФИКАЦИЯ:
— Тренер ŠPV 1-го класса SZ RTVŠ
— Сертифицированный тренер спортсменов Словацкой ассоциации ездовых собак
— TRX Suspension Training
— Academia Sportiva — Питание для работоспособности и здоровья, Физическая активность детей, Физическая активность пожилых людей
— 3D Fitness — BODY & BALANCE
ДОСТИЖЕНИЯ:
— Член сборной Словакии 2017, 2018, 2019 на Чемпионате мира по каникроссу
— Чемпионат Словакии по каникроссу 2020, 1 место (бег по пересеченной местности)
— С 2021 г.
— спонсируемый спортсмен и член международной команды FITMINTEAM, которая объединяет спортсменов, достигающих отличных результатов в собачьих видах спорта на международном уровне
Lukáš Havlík
За свою более чем 15-летнюю практику Лукаш приобрел обширные знания в области методологии тренировок и питания, особенно с точки зрения правильного проведения тренировок, как физических, так и умственных. Ему нравится работать с людьми, которые готовы делать правильные шаги в своей жизни для достижения своих целей. Лукаш стремится предоставлять качественную информацию о фитнес-тренировках и питании не только для того, чтобы удовлетворить вас, но и для того, чтобы побудить все больше и больше людей заботиться о своем теле и здоровье.
КВАЛИФИКАЦИЯ:
— Квалифицированный САКФСТ 1. Тренер 1 и 2 уровня по фитнесу, бодибилдингу и пауэрлифтингу
СОРЕВНОВАНИЯ:
— Спортивный бодибилдинг в категориях свыше 95 кг в том числе на международном уровне
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— Мотивация и психология обучения
— Методика тренировок для начинающих и продвинутых
— Эффективное формирование фигуры, будь то снижение веса и жира или улучшение качества, а также набор мышечной массы
— Консультации по питанию и ориентация в мире пищевых добавок
— Индивидуальные планы питания
— Индивидуальные планы тренировок
— Проведение персональных тренировок для англоязычных клиентов
E-mail: lukas@lukashavlik.
com
Телефон: +4213603
Тренер
Филип Ольшавский
Филип – действующий спортсмен и чемпион мира по фитнесу с отличными знаниями и опытом в области здорового образа жизни. Он посетил множество соревнований в Словакии и за границей, где познакомился с лучшими тренерами и лучшими спортсменами. Он ориентируется на индивидуальные требования каждого клиента и работает над всеми аспектами, которые необходимы для достижения цели. Здесь используется целостный подход, который включает не только физическую подготовку, но и хорошие привычки и психическое здоровье. Его знания и практический опыт гарантируют, что клиенты находятся в надежных руках и имеют все инструменты, необходимые для достижения отличных результатов.
Кроме того, он всегда позитивен и мотивирует, что помогает клиентам поддерживать тренировочную дисциплину. Он также может проводить обучение на английском языке.
КВАЛИФИКАЦИЯ:
— Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу
— Сертифицированный массажист
ДОСТИЖЕНИЯ:
— IFBB Mens Physique
— Юный чемпион мира
— Двукратный вице-чемпион Европы
— Четырехкратный чемпион Словакии
Электронная почта : info@filipolsavsky.
sk
Телефон: +421910832562
Тренер
Роберт Ковач
Роберт специализируется на индивидуальной работе с клиентами, специализируясь на диагностике проблем опорно-двигательного аппарата, исправлении мышечного дисбаланса, занятиях с беременными женщинами и работе с детьми, а также на реабилитации клиентов после операций на позвоночнике, колене и плече.
Он также помогает с кондиционированием, снижением веса, набором мышечной массы и подготовкой спортсменов-любителей к сезонным видам спорта, таким как гольф, лыжи, хоккей, футбол и теннис. Роберт также работает с элитными спортсменами во время и вне сезона. Он проанализирует ваши пищевые привычки, а затем создаст план питания, основанный на ваших индивидуальных потребностях.
Образование:
— Специалист по производительности EXOS (XPS -степень), США
— Тренер по фитнесу в Elite Sports
Сертификаты:
— FMS, США
— FRC, Германия
— DNS, SVK
— SM, SVK
— Функциональная обучение и тестирование — поясничный отдел позвоночника, таз и нижние конечности, CZ
— Физиотерапия после спортивных травм, CZ
— Современная хирургия и физиотерапия коленного и плечевого суставов, CZ
— Современная хирургия и физиотерапия шейного отдела позвоночника, CZ
— Современные хирургия и физиотерапия поясничного отдела позвоночника, CZ
— Кинезиологическая пленка K- Active, CZ
— «Будущее футбольной медицины» (2017)
— Camp Nou, Barcelona, Испания
E -mail: robo.
[email protected]
Телефон: +421
5652
Ладислав Надь
Ладислав окончил FTVŠ UK в Братиславе — Тренер по физической подготовке для детей и взрослых. Он занимается художественной гимнастикой, воркаутом, воркаутом и гимнастикой. Он может говорить по-английски.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— Силовая тренировка, увеличение максимальной силы, относительной силы (без применения тренажеров и гантелей)
— Повышение тренированности, развитие гибкости, подвижности и стабильности суставов
— Восстановление после оперативных вмешательств — позвоночник, коленный сустав, плечевой сустав.
— Исправление плохой осанки, предотвращение травм
— Снижение веса (без диеты)
— Постуральная стабилизация тела (известная в народе как «основные» упражнения)
— Подготовка к: Спартанскому забегу, Тврджаку, Гладиаторскому забегу, УКР, Безумному гонки, гонки Predator и Red Bull 400.
— Подготовка к сезонным видам спорта (лыжи, коньки, гольф.
..)
ОБРАЗОВАНИЕ:
— Дипломированный тренер по физкультуре 5 разряда
— Тренер по физкультуре III. степень – SAKFST
– Физиотренер А
СЕРТИФИКАТЫ:
– DNS – спортивный курс
– NMS – Нейро-мышечно-скелетная концепция для диагностики заболеваний опорно-двигательного аппарата и функциональной терапии
– SM System I,II,III,IV, SM System in спорт, сколиоз системы SM (Прага, Братислава)
— Мышечные цепи осанки тела — IQ Movement Pilates & Fitness Academy (Прага)
— Реабилитация и тренировки после травм нижних конечностей — FACE CZECH s.r.o. (Прага)
— Реабилитация и тренировка после травм верхних конечностей — FACE CZECH s.r.o. (Прага)
— Осанка — Core, IQ Movement (Прага)
— Спортивное питание и хорошее самочувствие — Nutri Academy s.r.o (Прага)
— Редукционное питание на практике — Nutri Academy s.r.o (Прага)
— Подвесная система — Core, Smart Fitness academy (Трнава)
— Функциональная растяжка, Академия умного фитнеса (Трнава)
— Диплом Bootcamp Experience – FACE CZECH s.
r.o. (Прага)
— Сила собственного веса, Fitnessa (Братислава)
— Сила прямых рук, Фитнес (Братислава)
Электронная почта: [email protected]
Телефон: +421910963799
Тренер
Роберт Кокавец
Роберт является персональным специалистом первой и третьей степени тренер. Он занимается фитнесом уже 15 лет и шесть лет работает личным тренером. Он активно играл в бейсбол в молодежных категориях, где он и его команда несколько раз становились чемпионами или финалистами Словакии. Он также представлял Словакию на международном уровне на чемпионате Европы.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— Снижение веса, набор мышечной массы, реализация правильной техники во время упражнений
— Составление индивидуальных планов тренировок и планов питания
— Консультации в области диеты, физических упражнений и пищевых добавок
E-mail: robertotreneris @gmail.com
Телефон: +421908306384
Тренер
Михал Хавелка
Михал — тренер по силовой и физической подготовке.
Его цель — помочь вам укрепить свое телосложение и обогатить свой разум, чтобы вы чувствовали себя прекрасно и добились прогресса в других сферах жизни. Он поможет вам научиться тренироваться, правильно питаться и составить распорядок дня, который позволит вам достичь здоровой и устойчивой трансформации. Михал также занимается эстетическим формированием тела, наращиванием мышечной массы и уменьшением жира с помощью смешанных методов тренировок. Он не работает с традиционными диетами. В основном он использует гибкое питание или вариацию прерывистого голодания, которое позволяет есть разнообразную здоровую пищу и включать любимые продукты в свой распорядок дня. Михал подчеркивает здоровье и привлекательность процесса, который приведет к долгосрочной трансформации — цель состоит в том, чтобы найти комбинацию, которая может вам понравиться, и, таким образом, добиться результатов за счет более медленных, но устойчивых изменений.
КВАЛИФИКАЦИЯ:
— Тренер по фитнесу и бодибилдингу — САФКСТ
— Идо-Портал — Семинар Juggernaut Movement (Амстердам, 2019)
Эл.
03
Тренер и физиотерапевт
Михал Бистак
Михал — личный тренер и физиотерапевт, который регулярно обучается, изучает литературу и занимается текущими профессиональными исследованиями. Он специализируется в основном на развитии силы и техники упражнений с помощью терапии P-DTR. На основе этого метода он может быстро и эффективно устранять дисфункции, ограничивающие подвижность суставов или ухудшающие силовые показатели, а также снимать скелетно-мышечные боли. Он также специализируется на формировании и тонизировании тела, оптимизации образа жизни и похудения, а также развитии навыков фитнеса.
КВАЛИФИКАЦИЯ:
— FTVŠ UK – тренер по фитнесу
— Терапевт P-DTR
— Студент физиотерапии
— Сертифицированный тренер DNS
— Сертифицированный тренер системы СМ функциональная тренировка в спортивной тренировке
— Тестирование и тренировка функциональной динамической стабилизации, правильная ходьба как терапия грыжи диска
— Боли в спине — сочетание физиотерапии и силовых тренировок
— Боли в крупных суставах — сочетание физиотерапии и силовых тренировок
— Физиотерапия и физическая тренировка мышц тазового дна
— Проблемы и анализ сидячих мышц
— Функциональная стабилизация лопаток
— Функциональная активация ноги, кисти
— Реабилитация и тренировка после травм нижних конечностей, подвижность и устойчивость — нижняя конечности, верхние конечности, кор,
— Современная физкультура поясничного и шейного отделов позвоночника, Bosu Core, приседания, жим, тяга prehab/rehab
— Спортивное питание
— Терапия триггерных точек
— Плечевой сустав, тазобедренный сустав — диагностика, профилактика и коррекция в обучении
— EXOS — Скоростная производительность, сила и мощность
— Физиотерапия после операции на колене и возвращение к тренировке
— Функциональное обновление позвоночника
— Доктор Брэд Шенфельд, PhD, CSCS «Тренировка и питание, чтобы максимизировать рост мышц
Спортивные достижения:
—
—
— Представитель Словакии по баскетболу, юниор, юниор
— 2-е место на Чемпионате Словакии по кикбоксингу
Эл.
0027
Мартин Боровичка
Мартин специализируется на коррекции фигуры и скульптуре, силовых тренировках, наращивании мышечной массы, оптимизации похудения и коррекции образа жизни, а также устранении скелетно-мышечной боли. Он применяет свои многолетние знания в функциональной (спортивная гимнастика) и силовой тренировке.
КВАЛИФИКАЦИЯ:
— YMCA PT УРОВЕНЬ 2
— Тренер III. степень SAKFST
— TRX Suspension Training
— SQUAT SCHOOL – Academia Sportiva Flowin
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
— Вице-чемпион мира по бодибилдингу среди юниоров
— Двукратный чемпион Словакии по бодибилдингу
Эл.
Даниэль фокусируется на клиентах всех возрастов, чтобы помочь им оставаться в хорошей физической и умственной форме круглый год. Даниэль имеет 40-летний опыт активных занятий спортом на всех уровнях, 25-летний опыт психологической и физической подготовки и 10-летний опыт работы в национальной сборной Чехословакии и Словакии (плавание, современное пятиборье).
КВАЛИФИКАЦИЯ:
— Восьмилетняя спортивная гимназия
— FTVŠ UK/SVF, STU/MBA
— Сертифицированный тренер по фитнесу I. II.
— Призер Кубка мира (современное пятиборье)
— X-кратный финалист КМ, МЧ, СП (современное пятиборье)
— X-кратный чемпион Чехословакии и Словакии (плавание, современное пятиборье)
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— Персональный тренер — поиск индивидуального пути для достижения цели улучшения силы, физической формы и общего физического и психического здоровья максимально эффективно и без вреда для здоровья
— Консультации в области управления правильным образом жизни
— Ремоделирование тела (целевое снижение веса и увеличение мышечной массы)
— Вариации силовых, кондиционных и функциональных тренировок (CORE, HIIT, TRX)
E-mail: daniel.banacky@mensa .sk
Телефон: +421908723111
Тренер
Алессандро Кабат
Алессандро поможет вам достичь желаемых целей, будь то коррекция фигуры, повышение работоспособности, улучшение физической формы или просто поддержание здоровья и здоровый образ жизни.
Он также поможет вам спланировать свой рацион или посоветует, как правильно скорректировать питание, что является одним из самых важных моментов, когда речь идет о здоровом образе жизни, наряду с качественными тренировками. Алессандро активно занимается спортом с 2016 года и будет рад поделиться с вами своим опытом.
Эл. улучшить ее квалификации. Она готова применить все свои знания и навыки для улучшения качества вашей жизни и достижения ваших целей в фитнесе. Наталья имеет опыт работы в области анатомии, физиологии и биомеханики.
Она разрабатывает индивидуальные программы упражнений и консультирует по вопросам питания. Она также работает с подростками, беременными женщинами и людьми с хроническими заболеваниями. гарантируя каждому
максимальное внимание и усилия для достижения своих целей. Наталья говорит на украинском, русском и словацком языках.
КВАЛИФИКАЦИЯ:
— Персональный тренер по фитнесу ФПА Москва 2019
— Профессиональная переподготовка ФПА 2020 Москва
— Курс «Патологическая ОДА»
— Курс «Мышечное тестирование»
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— Тренировка движений
— Развитие мышечной массы
— Коррекция фигуры
— Сжигание жира
— Формирование осанки
— Рекомендации в области питания
— Профилактика заболеваний и расстройств
— Выработка полезных привычек
— Развитие пяти основных качеств и навыков: сила, выносливость, гибкость, скорость и координация
E-mail: natalee_klaim@icloud.