ISO 12625-8:2010 — Tissue paper and tissue products — Part 8: Water-absorption time and water-absorption capacity, basket-immersion test method
ISO 12625-8:2010 — Tissue paper and tissue products — Part 8: Water-absorption time and water-absorption capacity, basket-immersion test method Перейти к основному содержанию ISO 12625-8:2010p
ISO 12625-8:2010
53425
недоступно на русском языке
Последний раз этот стандарт был пересмотрен в 2021. Поэтому данная версия остается актуальной
Тезис
ПредпросмотрISO 12625-8:2010 specifies a basket-immersion test method for the determination of water-absorption time and water-absorption capacity of tissue paper and tissue products.
It is expressly stated that the detection of impurities and contraries in tissue paper and tissue products be applied according to ISO 15755.
For the determination of moisture content in tissue paper and tissue products, ISO 287 is applicable.
Общая информация
Приобрести данный стандарт
ru
| Формат | Язык | |
|---|---|---|
| std 1 61 | Английский Французский | |
| std 2 61 | Бумажный | Английский Французский |
Жизненный цикл
Ранее
Withdrawn
ISO 12625-8:2006
Сейчас
Published
ISO 12625-8:2010
Стандарт, который пересматривается каждые 5 лет
Этап: 90.
93 (Подтверждено)- 00
Предварительная стадия
- 10
Стадия, связанная с внесением предложения
- 20
Подготовительная стадия
- 30
Стадия, связанная с подготовкой проекта комитета
- 40
Стадия, связанная с рассмотрением проекта международного стандарта
- 50
Стадия, на которой осуществляется принятие стандарта
- 60
Стадия, на которой осуществляется публикация
- 90
Стадия пересмотра
- 95
Стадия, на которой осуществляется отмена стандарта
- 00
93 (Подтверждено)Появились вопросы?
Ознакомьтесь с FAQ
Будьте в курсе актуальных новостей ИСО
Подписывайтесь на наши новости, обзоры, а также на информацию о продуктах.
Subscribe
Гидроаккумулятор Global Water Solutions PWB-8LX (8 л, прямое подключение) PWB-8LX
Описание
Гидроаккумуляторы PressureWave™ идеально подходят для широкого спектра применений, включая бустерные системы, системы с термическим расширением и амортизацией гидравлических ударов.
В конструкцию серии PressureWave™ входит первичный полипропиленовый внутренний защитный слой в сочетании с одобренной FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) высококачественной бутилкаучуковой мембраной. Она фиксируется на стенке бака стальной шайбой под заклёпочный болт. Латунный пневмоклапан с кольцевым уплотнением предотвращает утечки воздуха. Вода входит в бак через запатентованный соединительный патрубок из нержавеющей стали. И мембрана, и внутренний защитный слой усилены в особо изнашиваемых областях для увеличения срока эксплуатации. Все внутренние части, включая пневмоклапан, скруглены для предотвращения пробивки мембраны в экстремальных условиях.
С внешней стороны окрашенный в желтовато-коричневый цвет двухслойный полиуретан с эпоксидной грунтовкой обеспечивает многочасовую защиту от ультрафиолетового излучения и солевого конденсата.
Баки PressureWave™ проходят испытание на качество на нескольких стадиях производства для подтверждения структурной целостности каждого бака.
Модели серии PressureWave™ — надежное вложение ваших средств. На сегодняшний день это продукция непревзойденного качества доступная на рынке.
Технические данные
| Внешнее покрытие | Двухслойное полиуретановое на эпоксидной смоле |
| Габариты (Д х В), мм | 202 x 315 |
| Макс. рабочая температура, °С | 0 . . +90 |
| Максимальное рабочее давление, бар | 10 |
| Материал диафрагмы | Бутилкаучук |
| Объем, л | 8 |
| Патрубок | Нержавеющая сталь |
| Подключение | 1″ |
| Предварительное давление внутри бака, бар | 1.9 |
| Тип установки бака | Произвольный |
Файлы
Отзывы (0)
Ваше имя:
Минусы
Ваш отзыв:Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
Оценка: Плохо Хорошо
Обнаружив ошибку или неточность в тексте или описании товара, выделите ее и нажмите Shift+Enter.
Выпивайте 8 стаканов воды в день: правда или вымысел?
Вы, наверное, слышали, что вам нужно выпивать восемь стаканов воды по 8 унций (240 мл) каждый день. Это полгаллона воды (около 2 литров).
Это утверждение стало общепризнанным фактом, и его очень легко запомнить. Но есть ли правда в этом совете, или это всего лишь миф?
В этой статье рассматриваются факты, лежащие в основе правила «восемь стаканов в день», и то, сколько воды нам нужно каждый день.
Трудно точно определить, где и когда возникло правило «восемь стаканов в день». Есть теории, что это может быть основано на потреблении жидкости 1 мл на калорию потребляемой пищи.
Для человека, придерживающегося диеты из 2000 калорий в день, это в сумме составляет 2000 мл (примерно 64 унции) или восемь стаканов по 8 унций.
Тем не менее, все больше исследований показывают, что эта широкая рекомендация может оказаться слишком большой для одних людей и недостаточной для других.
Хотя, безусловно, существуют обстоятельства, при которых потребность в воде увеличивается, здоровым людям обычно не требуется потреблять воду в таких больших количествах.
С другой стороны, недостаточное употребление воды может вызвать легкое обезвоживание, определяемое как потеря 1–2% массы тела из-за потери жидкости. В этом состоянии вы можете испытывать усталость, головную боль и ухудшение настроения (1).
Но чтобы избежать обезвоживания и избежать обезвоживания, вам не нужно строго следовать правилу восьми стаканов — просто следуйте за своей жаждой.
РезюмеНет никаких научных доказательств в поддержку правила 8×8. Потребность в воде зависит от человека, и вы должны позволить жажде управлять потреблением.
Это не просто вода, которая снабжает ваш организм водой. Другие напитки, такие как молоко и фруктовый сок, также учитываются.
Вопреки распространенному мнению, напитки с кофеином и слабые алкогольные напитки, такие как пиво, также могут способствовать потреблению жидкости, по крайней мере, при умеренном употреблении (2, 3, 4).
Многие продукты, которые вы едите, также содержат значительное количество воды.
Количество воды, которое вы получаете с пищей, зависит от количества богатых водой продуктов, которые вы едите. Фрукты и овощи особенно богаты водой, а такие продукты, как мясо, рыба и яйца, также имеют относительно высокое содержание воды.
Например, арбуз на 91% состоит из воды, а яйца на 76% из воды (5, 6).
Наконец, небольшое количество воды вырабатывается в организме при метаболизме питательных веществ. Это называется метаболической водой (7).
Людям, которые не получают много воды из пищи, нужно пить больше, чем тем, кто ест больше продуктов, богатых водой.
РезюмеПомимо воды, другие продукты и напитки, которые вы употребляете, также способствуют увеличению ежедневного потребления жидкости и помогают поддерживать водный баланс. Некоторое количество воды также создается в вашем теле в результате метаболизма.
Достаточное количество воды полезно для здоровья
Вам необходимо пить достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания.
Вообще говоря, это означает возмещение воды, которую вы теряете с дыханием, потом, мочой и фекалиями.
Употребление достаточного количества воды может принести пользу для здоровья, в том числе:
- Потеря веса. Употребление достаточного количества воды может помочь вам сжечь больше калорий, снизить аппетит, если пить ее перед едой, и снизить риск долгосрочного увеличения веса (8).
- Повышение физической работоспособности. Умеренное обезвоживание может ухудшить физическую работоспособность. Потеря всего 2% воды, содержащейся в вашем организме, во время тренировки может повысить утомляемость и снизить мотивацию (9).
- Уменьшение выраженности головных болей. Для тех, кто склонен к головным болям, дополнительное употребление воды может снизить интенсивность и продолжительность приступов. У обезвоженных людей вода может помочь облегчить симптомы головной боли (10, 11).
- Облегчение и профилактика запоров. Людям с обезвоживанием употребление достаточного количества воды может помочь предотвратить и облегчить запор. Однако необходимы дополнительные исследования этого возможного эффекта (12).
- Снижение риска образования камней в почках. Хотя необходимы дополнительные исследования, есть некоторые доказательства того, что увеличение потребления воды может помочь предотвратить рецидив образования камней в почках у людей со склонностью к их образованию (13, 14).
Людям с обезвоживанием употребление достаточного количества воды может помочь предотвратить и облегчить запор. Однако необходимы дополнительные исследования этого возможного эффекта (12).РезюмеПоддержание водного баланса может способствовать снижению веса, повышению физической работоспособности, избавлению от запоров и т. д.
Сколько воды вы должны выпивать каждый день?
На этот вопрос нет однозначного ответа.
Однако Национальный институт медицины установил уровень адекватного потребления (AI) для общего количества воды и всех напитков. ИИ относится к уровню, который, как предполагается, удовлетворяет потребности большинства людей.
AI для общей воды (включая воду из продуктов питания, напитков и метаболизма) и общего напитка (включая воду и все остальные напитки) (15):
| Всего воды | BEEVERSE | BEEUVERGES 2922222222229 | BEEVERSE | . | |
| Мужчины в возрасте 19–70 лет | 125 унций (3700 мл) | 101 унция (3000 мл) | |||
| 91 унция (2700 мл) | 74 унции (2200 мл) |
Хотя это, безусловно, можно использовать в качестве ориентира, существует ряд факторов, как внутри вашего тела, так и в окружающей среде, которые влияют на вашу потребность в воде.
Размер тела, состав и уровень активности сильно различаются от человека к человеку. Если вы спортсмен, живете в жарком климате или в настоящее время кормите грудью, ваши потребности в воде увеличиваются (16).
Учитывая все это, становится ясно, что потребности в воде очень индивидуальны.
Восемь стаканов воды в день может быть более чем достаточно для некоторых людей, но для других этого может быть слишком мало.
Если вы хотите, чтобы все было просто, просто прислушайтесь к своему телу и позвольте жажде быть вашим проводником. Пейте воду, когда чувствуете жажду. Остановитесь, когда вы больше не хотите пить. Восполняйте потерю жидкости, выпивая больше в жаркую погоду и занимаясь физическими упражнениями.
Однако имейте в виду, что это относится не ко всем. Некоторым пожилым людям, например, может потребоваться сознательно напоминать себе пить воду, потому что старение может уменьшить чувство жажды (17).
Хотя восемь стаканов воды в день обычно рекламируются как научно обоснованная рекомендация по приему жидкости, на самом деле существует мало доказательств, подтверждающих это утверждение.
Потребность в воде очень индивидуальна, и вы можете получать жидкость из воды, других напитков и продуктов питания, а также из метаболизма питательных веществ.
Как правило, питье для утоления жажды — это хороший способ удовлетворить свои потребности в жидкости.
Только одно
Попробуйте это сегодня: Более подробный обзор потребности в воде можно найти в нашей статье о том, сколько воды нужно выпивать в день.
Было ли это полезно?
Сколько воды нужно выпивать каждый день?
С появлением на TikTok модных брендовых бутылок и проблем с потреблением воды галлонов в день гидратация в моде, и это хорошая новость для здоровья. Среднестатистический человеческий организм более чем на 60% состоит из воды. Вода составляет почти две трети вашего мозга и сердца, 83% ваших легких, 64% вашей кожи и даже 31% ваших костей. Он участвует почти во всех процессах, поддерживающих вашу жизнь. Так что, если вы запрыгнули на подножку пьющей воду, вы делаете себе большую солидную прибыль.
«Вода необходима для выживания вашего тела», — говорит Кристал Скотт, зарегистрированный диетолог-нутрициолог Top Nutrition Coaching.
«Он помогает регулировать температуру, транспортирует питательные вещества, удаляет отходы, смазывает суставы и ткани, а также играет решающую роль в поддержании тонкого баланса электролитов и жидкостей в организме».
Вы теряете воду, когда дышите, потеете, мочитесь и превращаете пищу и питье в энергию. Если вы не замените эту жидкость, ваше здоровье может ухудшиться, и быстро. Без еды ваше тело может работать до трех недель и более. Но без воды ты умрешь всего через несколько дней. Просто слишком много систем, которые зависят от него.
«Мне нравится соотносить наши тела с планетой Земля, — говорит Скотт. «Наша Земля состоит из большого процента воды. Если это количество станет слишком низким, что произойдет с нашими продовольственными системами? Наши леса? Жизнь животных? Это эффект домино».
Чтобы первая костяшка домино не упала, говорит она, выпей.
«Это отправная точка при рассмотрении любых изменений или проблем с вашим питанием или образом жизни — в первую очередь оцените потребление воды», — говорит Скотт.
«Это помогает с сигналами сытости, может улучшить когнитивные функции, настроение, физическую работоспособность и может предотвратить проблемы со здоровьем, такие как запоры, камни в почках и инфекции мочевыводящих путей. Это один из фундаментальных строительных блоков».
Вывод: вода — это жизнь. Но сколько вы должны потреблять ежедневно не только для того, чтобы выжить, но и для того, чтобы процветать?
Какова правильная сумма?
Обычное эмпирическое правило, которое вы, вероятно, слышали, — это правило 8 × 8: выпивайте восемь чашек воды по 8 унций в день. Если вы достигаете этого, у вас все хорошо, — говорит Скотт. Но возможно, вы могли бы извлечь выгоду из некоторых корректировок.
«Я не думаю, что эта сумма обязательно неверна, но я думаю, что исследования с течением времени определенно развивались», — говорит она. «Рекомендации по воде будут варьироваться в зависимости от возраста, пола и уровня активности».
Ваши рекомендации по потреблению могут варьироваться в зависимости от жизненных обстоятельств.
Например, если вы живете в жарком и влажном климате, много двигаетесь, беременны или кормите грудью, вам может потребоваться больше воды в день, чем среднестатистическому взрослому человеку. Ваш врач может помочь вам.
Национальная академия наук, инженерии и медицины рекомендует среднесуточное потребление воды около 125 унций для мужчин и около 91 унции для женщин. Если вы не наполняете бутылку ровно до этого количества каждый день, вы, вероятно, все еще близки или даже закончились, потому что вы также получаете воду из пищи, говорит Скотт.
«Вы можете получить много жидкости от таких продуктов, как сельдерей, апельсины, клубника, арбуз и огурцы», — говорит она. «Все они являются увлажняющими продуктами, которые действительно могут помочь дополнить потребление воды».
Как узнать, достаточно ли вы пьете (или слишком много) Хотя это редко, но все же можно выпить слишком много воды. Это состояние называется гипонатриемия, и это происходит, когда количество воды в вашем организме превышает ваши почки, и они не могут поддерживать нормальную скорость фильтрации.
Содержание натрия в вашей крови становится опасно разбавленным и заставляет ваши клетки набухать. Определенные состояния здоровья, такие как почечная недостаточность и застойная сердечная недостаточность, повышают риск ее возникновения, и некоторые спортсмены высокого уровня могут столкнуться с ней, если они не восполнят свои электролиты после тренировки.
Но для большинства населения более серьезной проблемой является получение достаточного количества воды. Хотя полезно следить за фактическими унциями, лучшим показателем того, хорошо ли вы гидратированы, является ваше тело. Когда вы не получаете достаточно воды, ваше тело будет показывать определенные признаки.
«Цвет мочи — отличный показатель состояния гидратации», — говорит Скотт. Если ваша вода в туалете бледно-желтая или прозрачная после того, как вы помочитесь, вы золотой. Моча темно-желтого или янтарного цвета является признаком того, что вашему телу требуется жидкость.
Головные боли, мигрени, плохой сон, запоры, головокружение и ощущение легкости или спутанности сознания также могут быть симптомами обезвоживания.
Если сомневаетесь, идите к носику.
Если вы стремитесь оптимизировать гидратацию, Скотт рекомендует начинать медленно. Сначала оцените, где вы находитесь, а затем поставьте перед собой цель, где вы хотите быть.
«Половина веса вашего тела в унциях — отличная отправная точка», — говорит она. «Итак, для человека весом 200 фунтов наша первая цель — 100 унций. И допустим, они выпивают всего 20 унций жидкости в день. Так что каждую неделю мы хотели бы увеличивать от восьми до 10 унций в неделю, медленно и стабильно. Потому что, если вы увлажняете слишком быстро, люди могут чувствовать себя действительно заболоченными».
Другие полезные советы Скотт предлагает: поэкспериментируйте с питьем холодным или добавляйте нарезанные фрукты, чтобы придать вкус. Используйте меньшие бутылки с водой и наполняйте их, вместо того, чтобы наполнять огромный кувшин на весь день, победить который может быть сложно. Разделите свой день на этапы и поставьте себе мини-цель в каждом разделе.